Odważniki do obciążania sztangi

Profesjonalni sportowcy i kulturyści, korzystający z miejskich siłowni publicznych bardzo często narzekają na brak odważników, dzięki którym mogą dokładnie dopasować wagę sztang czy hantli do wykonywanych ćwiczeń. Odważniki w takich siłowniach są najczęściej bardzo podstawowymi, stalowymi wariantami o pięciokilogramowym przedziale wagi.

Odważniki do profesjonalnego treningu fizycznego

obciążenia na siłownieW profesjonalnych salach sportowych takie odważniki są niespotykane, gdyż tam wymagane są narzędzia pozwalające na znacznie precyzyjniejsze dopasowanie wagi narzędzi do konkretnego rodzaju treningu. Profesjonalne obciążenia na siłownie mają różnicę dwóch, pięciu i dziesięciu kilogramów, a górną granicą wagi jest zazwyczaj dwadzieścia kilogramów na jednym odważniku. Taki podział wagi oraz obciążenie odważników umożliwia przeprowadzanie nawet najbardziej intensywnego, wymagającego treningu fizycznego, więc owe odważniki często zastępują, lub uzupełniają, bardziej podstawowe warianty o amatorskim podziale wagi. Profesjonalne odważniki są odróżniają się również kształtem od zwykłych odmian. Najbardziej rozpowszechnione wersje są całkowicie okrągłe, natomiast warianty sportowe mają kształt heksagonu. Taki kształt uniemożliwia poruszanie się sztangi czy hantla po położeniu go na podłożu, a tym samym znacznie zmniejsza możliwość powstania wypadku podczas ćwiczeń.

Najbardziej profesjonalne odważniki są natomiast przeznaczone do ćwiczeń gimnastycznych i bodybuildingu, i występują w bardzo rzadkich odmianach, mających pół kilograma dodatkowego obciążenia. Mogą one być uzupełnieniem do zwykłych odważników, jak również służyć do tworzenia obciążenia o ściśle określonej wadze, co niejednokrotnie potrzebne jest przy najbardziej wymagających ćwiczeniach specjalistycznych.